齊與時休息夠了，精神和體力又恢復(fù)了，聽到吳云思說的話，慢慢睜開眼，朝著吳云思點(diǎn)點(diǎn)頭。

    齊與時站起身來，拉起還依舊坐著的徒孫，朝著前面與剛才烏鵬棲息地，不同的樹林跑去，一整套動作行云流水。

    藤猿鳥棲息的樹林，與烏鵬棲息的樹林不同。

    藤猿鳥小巧，翅膀作為輔助型，飛的不高，它們居住的樹，并沒有像烏鵬那么高，好多樹枝慎慎略過齊與時的頭頂。

    齊與時跑著跑著，時不時還得側(cè)過身，彎下腰，避讓著一些垂下來擋道的樹枝，偶爾抬頭看去，還能看到三兩只蹲在樹上睡覺的藤猿鳥。

    齊與時活了好幾百年，除了最初靈氣入體時和進(jìn)入煉氣期時，身體自我煉體外，都是只顧著修煉，煉丹，都沒再額外煉過體。以往的時間，都是用靈力護(hù)體，用靈力恢復(fù)體力的齊與時。在不能用靈力的情況下，極限奔跑了一晚上，跑的是汗流浹背，呼吸急促，心率加快，第一次體會到了劇烈運(yùn)動后的窒息感。

    反觀吳云思，經(jīng)過涅火重生，不止力氣變大了，就連身體都被涅火淬煉的，像鳳凰族的肉身一般異常堅(jiān)韌，一般的法器已經(jīng)傷害不了她了。更何況只是跑一跑。跑了一晚上的吳云思依舊呼吸平穩(wěn)，精神抖擻。甚至在最后一段時間，還能反拉著齊與時狂奔出幾十里。

    這次的經(jīng)歷，讓齊與時充分意識到了煉體的重要性。他暗暗決定，這次歷練后若是能安全回到第一宗，他便開始煉體。

    不求能做到像吳云思那般刀槍不入，術(shù)法不侵。只要能讓他在用不了靈力護(hù)體的地方，能跑快點(diǎn)就好了，只要速度極快，危險就追不上他。

    倆人出了藤猿鳥的棲息地，齊與時累的喘著粗氣，彎著腰靜靜的休息了一會兒。

    吳云思趁著這個空檔，在涅火的幫助下，找了個隱秘的灌木叢，帶著還喘著氣的師祖躲了起去。

    “嘖嘖嘖，你師祖是我見過的，體力最最最差的修士，他是從來沒煉過體的嗎？練過武的凡人跑一晚上，也沒他這么喘。”涅火語氣里的嫌棄，讓吳云思聽著都有些臉紅。

    她也覺得師祖體力確實(shí)有一點(diǎn)差，才跑這么一點(diǎn)路就喘成這樣。她哥被他爹爹攆著棍子追著跑了兩天，都不帶喘的。

    吳云思哪里會知道，吳家村學(xué)院里，弟子從入院開始，每日都要煉體，直到過了初級煉體測試。再開始每周一煉，每月一測，過了中級煉體。便是每月一煉，半年一測，過了高級煉體，就不需要再煉體了。所以凡是從吳家村出去的弟子，在體力上，便超過很多只注重修煉的修士。

    “思思，你問一下涅火，我們下一個遇到的鳥族是哪類型的，有什么生活習(xí)性，和該注意的禁忌?！饼R與時休息的差不多了，小聲的問著吳云思。

    “你和你那虛弱到爆的師祖說，過了那個坡，就到了雀躍鳥的地盤了。雀躍鳥的體型和人類小娃娃一樣高，是種很歡躍的鳥，白日，晚上都會在樹上或樹下活動。它們羽毛艷麗，紅藍(lán)相間，十分好認(rèn)。需要注意的一點(diǎn)，它們是一種一年四季都在求偶期的鳥族。你們走過去就好了，要是看到地上，有擺著靈果或者靈蟲之類的，你們就避開，千萬不能拿，更不要去踩，那是它們求偶用的。它們雖然沒有吃人類的習(xí)慣，但是它們的喙又尖又厲，你那脆弱的師祖，要是被雀躍鳥啄到估計(jì)得掉好多皮肉血。”涅火聽到齊與時說的話，不等吳云思問，自己便說了出來。

    “師祖，涅火說，前面過了坡，就是雀躍鳥的地盤，我們走路就好了，但是不能拿和踩地上放著的果子和靈蟲。它們不吃人，但是會啄人，被啄到的人會掉好多好多血血?！眳窃扑及涯鹫f的，她聽懂了的說了出來。

    齊與時聽了后，說:“思思我們走吧！早走才能快點(diǎn)到鳳凰遺跡?！?br/>
    “思思，讓你師祖千萬別拿地上的靈果和靈蟲?！蹦鹇牭健傍P凰遺跡”這四個字時，特意再叮囑吳云思一句，千萬別還沒到遺跡，這個脆皮修士就已經(jīng)隕落了。

    “師祖，你千萬千萬不能拿地上的靈果和靈蟲。”吳云思聽了涅火的話，重新再叮囑了一句齊與時。